If there is anything that will stay with you until the end of your life, it is your body. Treat your body like a temple to your soul and it will never leave you till the last breath. Hit a gym or enroll for yoga classes in [CITY]. Perform strength and flexibility exercises. Heal your soul by learning the art of breathing techniques like pranayama or gong. Physical and Mental Health are interrelated and what could be better than getting to learn self-defense techniques, meditation, pilates, yoga
Health is the ultimate wealth. Check out the Health & Wellness Events in [CITY].
## Health & Wellness Events in Mount Royal - **Event Name**: Défi Action Santé FHJT 2026 - **Description**: DÉFI CARITATIF ACTION SANTÉ – 5e ÉDITION Un nouveau parcours, un nouveau parc, la même mission : bouger pour une meilleure santé ! Après quatre éditions couronnées de succès, la Fondation de l’Hôpital Jean Talon est fière de vous inviter à la 5e édition - **Interested Audience**: - Count: 38 - **Date**: Sun May 03 2026 at 08:00 am (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/défi-action-santé-fhjt-2026/200029829260429 - **Venue**: Parc Frédéric-Back - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czkvYmFubmVycy9hZWMyODJmMjUzNjg1Mzc3NjUxNWZlZWMyYjAwNTM5MmRjMzZiNDc3YzgwZGU4ODJjOWNhNDBkMWM0YWIyMTJkLXJpbWctdzEyMDAtaDY3Ni1kYzI1ZDlkMC1nbWlyP3Y9MTc3NjAwNjgyNQ.avif - **Categories**: festivals - **Event Name**: Одноденний жіночий ретрит - **Description**: Одноденний жіночий ретрит у Монреалі Зупинись. Відчуй. Почуй себе. Запрошуємо вас у простір для тиші, руху, глибини та справжньої жіночої присутності. Це день, присвячений вашому внутрішньому світу, відновленню енергії та гармонії. У програмі нашого дн - **Interested Audience**: - Count: 26 - **Date**: Sun Apr 19 2026 at 12:30 pm – Sun Apr 19 2026 at 05:30 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/Одноденний-жіночий-ретрит/200029846255439 - **Venue**: Cassiopeia - Personal Development Center - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czkvYmFubmVycy80MmFiM2IyMjZkYTJiZDQ0ZjFmZjgwMDNmZDQwMzExNDk2ZmY1YTM5MTJlMTNjNTFmNjgzNTQwMTE5YjNmODc3LXJpbWctdzg1MS1oMzE1LWRjNDdiZDdlLWdtaXI_dj0xNzc1NjcxMTUz.avif - **Event Name**: Journée d'introduction au Tantra Traditionnel - **Description**: ENGLISH FOLLOWS Journée d’initiation tantrique: L’éveil de l’âme par les Attributs Divins Après le succès de la première édition, nous sommes heureuses d'accueillir une nouvelle fois Pierre et Blandine, (La professeure de Tantra d'Andréanne) pour une n - **Interested Audience**: - Count: 30 - **Date**: Sat May 30 2026 at 10:00 am – Sat May 30 2026 at 05:00 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/journée-dintroduction-au-tantra-traditionnel/200029835868346 - **Venue**: 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czUvYmFubmVycy82Y2I2YjBlMzk2ZjllYzJhYjA3M2E4YzM1NjQ5ZDBkYTg1M2U0NWE5Zjk3NjUyMWVjNDI4MmRmYmRkZTNkOTNjLXJpbWctdzEyMDAtaDY3NS1kYzA0MDMwMi1nbWlyP3Y9MTc3NTgxMjAxMA.avif - **Categories**: health-wellness, workshops, meditation, anime - **Event Name**: Tantra, retraite urbaine expérientielle - **Description**: Présentation de la retraite donnée en français et anglais Le Tantra de la tradition shivaïte nous invite à nous relier profondément au cœur spirituel et à la vibration intrinsèque de notre être. Cette retraite de deux jours et demi est une immersion déd - **Interested Audience**: - Count: 86 - **Date**: Fri Apr 24 2026 at 06:30 pm – Sun Apr 26 2026 at 04:30 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/tantra-retraite-urbaine-expérientielle/200029502698837 - **Venue**: Le Sonotarium - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czQvYmFubmVycy80ZWUxZjdkNDNmOTA5NjQ5OTFlZjcwZjg2MzRiY2JjYjBkZGMwOWYyMzY4YjIwZDVkMDE0NTc4Y2Q3ODIwZjk4LXJpbWctdzgxMC1oNDUwLWRjZmZmNWRhLWdtaXI_dj0xNzc0OTgyMjcx.avif - **Categories**: health-wellness, meditation - **Event Name**: ENTRAÎNEMENT ET ATELIERS GRATUITS : Prendre soin de sa santé pelvienne - **Description**: Un entraînement en plein air + un atelier essentiel 🌿 On commence par bouger, puis on prend un moment pour mieux comprendre son corps. 👉 Un entraînement accessible et motivant pour te remettre en mouvement, suivi d’un atelier sur un sujet encore trop ta - **Interested Audience**: - Count: 88 - **Date**: Wed Apr 29 2026 at 09:00 am (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/entraÎnement-et-ateliers-gratuits-prendre-soin-de-sa-santé-pelvienne/200029927944906 - **Venue**: parc Jarry, Montreal, QC, Canada, Quebec H2R 2W1 - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czMvYmFubmVycy8yODRjZmEzMTgzZGM4MTcwZWQxN2EwNjI2ZmFhNzExNzg2Y2NhOGZhYTQ5ZTdlYWYxNTFkNzE4NTIyZWY4ZWU1LXJpbWctdzEyMDAtaDY3NS1kY2YwZjJmMC1nbWlyP3Y9MTc3NTkwNzcyNg.avif - **Categories**: anime - **Event Name**: Bain sonore communautaire - **Description**: Rejoignez-nous pour un moment de partage et de bien-être, pour cette nouvelle édition de notre bain sonore communautaire, en compagnie des élèves gradués de notre formation en sonothérapie. Un événement doux et profond, pensé pour rendre le bien-être son - **Interested Audience**: - Count: 21 - **Date**: Mon Apr 27 2026 at 07:30 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/bain-sonore-communautaire/200029901691059 - **Venue**: 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czkvYmFubmVycy82NmEyMThhNjMyY2I5Y2E0M2Q5YzVkYWE3NzA4ZjJlNmZiZWYyMmUxMTNiMGQyMzk1Y2ZkN2NhYjE0NmU5ZTMwLXJpbWctdzEwODAtaDEzNTAtZGNmOGU4YzEtZ21pcj92PTE3NzYxNzExNTU.avif - **Event Name**: Découvrez la magie des diapasons & tingsha - niveau 1 - **Description**: Atelier d’harmonisation vibratoire — Diapasons & Tingsha : Une immersion sonore consciente vers l’équilibre intérieur Avec Jimmy Thériault Plongez dans un voyage intérieur unique avec diapasons (256 Hz & 384 Hz), tingsha et bols tibétains. Un esp - **Interested Audience**: - Count: 5 - **Date**: Sun May 24 2026 at 09:30 am – Sun May 24 2026 at 05:00 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/découvrez-la-magie-des-diapasons-and-tingsha-niveau-1/200029901691414 - **Venue**: 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czgvYmFubmVycy82M2JjYTgwNWYyNDE4ZWVmNGYwYjIwMzkxODY3OWUzMTA0ZGY1ZWIwZTVkNGExMGM4ZjNiOWQ4OWY5ODZiNzE5LXJpbWctdzEwODAtaDEzNTAtZGNkNGRmZDktZ21pcj92PTE3NzYwOTYxNzc.avif - **Categories**: concerts, music, entertainment, art, literary-art - **Event Name**: Shruti et voix - **Description**: Reporté au 30 avril, car problème de transport aérien ! Merci Vous avez un shruti box ou vous pensez vous en procurez un, cet atelier est pour vous ! Le shruti box est un instrument de plus en plus populaire car son effet paisible est instantané sur le - **Interested Audience**: - Count: 20 - **Date**: Thu Apr 30 2026 at 07:00 pm – Thu Apr 30 2026 at 09:00 pm (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/mount-royal/shruti-et-voix/200029881442257 - **Venue**: Le Sonotarium - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czEvYmFubmVycy81N2E1MDcyMDRmMDI0YTlhNjUwZTY1ZDg2MzQ1MTNkNDcxZjcxNzhjNmU0NjRmMTU5OGU5ZDBkMTIxNmQ5MWM2LXJpbWctdzgxMC1oNDUwLWRjZjNkNmMxLWdtaXI_dj0xNzc1NTg4Nzky.avif - **Categories**: health-wellness, live-music ## Trending Events in Mount Royal - **Event Name**: FouKi | Grand concert gratuit des Grandes retrouvailles de l'UdeM 2026 - **Description**: L’Université de Montréal invite la communauté universitaire ainsi que le grand public à vivre une soirée musicale inoubliable. Assistez gratuitement au grand concert des Grandes retrouvailles 2026 mettant en vedette FouKi. Avec un son reconnaissable entr - **Venue**: Campus MIL,1375 Avenue Thérèse-Lavoie-Roux, Montréal H2V 0B3 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/e30e8197432966bf21a85206d703e745e24e3f94c42ec18c80c3f82af3a76d38-rimg-w1200-h628-dc0c113b-gmir?v=1775563204 - **Event Name**: THE ANTLERS - Montréal - **Description**: Blue Skies Turn Black présente THE ANTLERS https://antlersmusic.com/ + TŌTH https://www.tothtunes.com/ ----- 16 avril 2026 Bar le Ritz PDB - 179 Jean Talon O. Portes: 7:00pm Spectacle: 8:00pm 18+ Billets // Tickets: https://www.universe.com/events/ - **Venue**: Bar Le Ritz PDB - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/aadd92f8b38cba26053aa7060fabcb0bd2963232f11488948ebd3f297216829d-rimg-w1200-h630-dcf9f6df-gmir?v=1775680346 - **Event Name**: The Growlers, BRONCHO in Montreal - **Description**: 🎤 Join The Growlers LIVE at Théâtre Rialto on Saturday, April 18, 2026! 🎤 Here is the moment you've been waiting for! The Growlers is coming to Théâtre Rialto on Saturday, April 18, 2026 - **Venue**: Théâtre Rialto - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/ee2ed770-d271-11f0-8847-13c74ce67ee0-rimg-w1200-h675-dca7bdc7-gmir.webp?v=1765004722 - **Event Name**: Soirée bénéfice à la TOHU - **Description**: Rejoignez-nous le jeudi 23 avril 2026 pour une soirée inoubliable à la TOHU ! Cette soirée est l'occasion de faire des rencontres inspirantes avec plus de 500 invités issus des milieux des affaires, de la culture, des arts et de la philanthropie, et d’a - **Venue**: 2345, rue Jarry Est, Montreal, QC, Canada, Quebec H1Z 4P3 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/f7f7187f96f76ad04fc89bf45d563f5de8869f5360c692dead89bbd77ee59534-rimg-w1200-h675-dcd96c82-gmir?v=1775591229 - **Event Name**: Journée de Visibilité Lesbienne Montréal/ Lesbian Visibility Day Montreal - **Description**: (Eng follows) Peu de moyens mais beaucoup d’amour, d’énergie et de créativité; les réalisations et les efforts de nos communautés lesbiennes, gouines, dykes, bi, pan, queer, trans, non-binaires représentent une source de grande fierté!! Cette année, la Jo - **Venue**: Ausgang Plaza - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/5d7d3ac84969e464cb7f42572c2055c6991987de5b910415752bb712df56038a-rimg-w1200-h628-dcc491bd-gmir?v=1775512014 - **Event Name**: The Casualties - Montreal - **Description**: MODO-LIVE, I am the Eggplant, present... THE CASUALTIES w/ Special Guests The Drowns & RUMKICKS Friday May 1st, 2026 Bar le Ritz Montreal, QC Doors: 8pm Show: 9pm 18+ ARTIST PRESALE Wednesday, Jan 28th at 10am local - Thursday, Jan 29th at 10pm l - **Venue**: Bar Le Ritz PDB - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/55e8678e01df6f040bc81862106edf66cc6fb137bc826014865584766b46180a-rimg-w1200-h800-dc080506-gmir?v=1775514873 - **Event Name**: La Foulée des parcs - **Description**: 🏃♀️Courses urbaines pour tous les niveaux à travers les magnifiques parcs d’Outremont, au profit de la transition écologique. L'événement sportif, familial et intergénérationnel revient pour une 14e édition! 👟 Que ce soit pour une première expérience - **Venue**: Parc Outremont, Outremont, QC, Canada, Quebec - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/f2a0afcff61dd1f688f4782f7fd6b5c2a3f0e620c866b88b6f6aff97a5c1d061-rimg-w1200-h628-dc65902d-gmir?v=1773698094 - **Event Name**: 90’s DANCE PARTY: ÉDITION LARGER THAN LIFE - **Description**: BILLETS/TICKETS: https://lepointdevente.com/billets/xd0260509001?lang=fr SUPER TASTE PRÉSENTE 90’s DANCE PARTY: ÉDITION LARGER THAN LIFE Samedi 9 mai 21h30-2h Saturday May 9th 9:30PM-2AM Ausgang Plaza 6524, St-Hubert 18+ You’re the one for me, you’re my - **Venue**: Ausgang Plaza - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/81db422d2cbed0aba0ef88c62c3d5068800f83e894b79d0e1158db933c77abdb-rimg-w1200-h628-dc1a1717-gmir?v=1774670735 - **Event Name**: Ballet of Lights : La Belle au bois dormant dans un spectacle étincelant - **Description**: ⭐ Ballet of Lights: La Belle au bois dormant est enfin arrivé(e) à Montréal ! Ce conte légendaire prend vie grâce à la danse classique, une chorégraphie époustouflante et des costumes lumineux incroyables. Réserve dès maintenant tes billets pour le Ballet - **Venue**: Théâtre Rialto - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1277b360-3797-11f1-be24-83784ced8d65-rimg-w550-h550-dc010107-gmir.jpg?v=1776125741 ## Browse Health & Wellness Events by Date - [Health & Wellness Events Today in Mount Royal](https://allevents.in/mount-royal/health-wellness--today) - [Health & Wellness Events This Weekend in Mount Royal](https://allevents.in/mount-royal/health-wellness--this-weekend) - [Health & Wellness Events in April in Mount Royal](https://allevents.in/mount-royal/health-wellness--april) - [Health & Wellness Events in May in Mount Royal](https://allevents.in/mount-royal/health-wellness--may) ## FAQs - **Q**: What are the top Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** Défi Action Santé FHJT 2026 (Sun May 03 2026 at 08:00 am at Parc Frédéric-Back), Одноденний жіночий ретрит (Sun Apr 19 2026 at 12:30 pm at Cassiopeia - Personal Development Center), Journée d'introduction au Tantra Traditionnel (Sat May 30 2026 at 10:00 am at 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec), Tantra, retraite urbaine expérientielle (Fri Apr 24 2026 at 06:30 pm at Le Sonotarium), ENTRAÎNEMENT ET ATELIERS GRATUITS : Prendre soin de sa santé pelvienne (Wed Apr 29 2026 at 09:00 am at parc Jarry, Montreal, QC, Canada, Quebec H2R 2W1). - **Q**: What Health & Wellness events are happening in Mount Royal this weekend April 17–19, 2026? - **A:** Одноденний жіночий ретрит (Sun Apr 19 2026 at 12:30 pm at Cassiopeia - Personal Development Center). - **Q**: What Health & Wellness events are happening in Mount Royal in April 2026? - **A:** Одноденний жіночий ретрит (Sun Apr 19 2026 at 12:30 pm at Cassiopeia - Personal Development Center), Tantra, retraite urbaine expérientielle (Fri Apr 24 2026 at 06:30 pm at Le Sonotarium), ENTRAÎNEMENT ET ATELIERS GRATUITS : Prendre soin de sa santé pelvienne (Wed Apr 29 2026 at 09:00 am at parc Jarry, Montreal, QC, Canada, Quebec H2R 2W1), Bain sonore communautaire (Mon Apr 27 2026 at 07:30 pm at 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec), Shruti et voix (Thu Apr 30 2026 at 07:00 pm at Le Sonotarium). - **Q**: How can I find Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** You can discover upcoming Health & Wellness events in Mount Royal on AllEvents.in. Browse by date, venue, or price to find events that match your interests. - **Q**: How do I buy tickets for Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** You can buy tickets directly through AllEvents.in. Many events offer online booking with options for free, paid, and early-bird tickets. - **Q**: What are the popular venues for Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** Some popular venues hosting Health & Wellness events in Mount Royal include Parc Frédéric-Back, Cassiopeia - Personal Development Center, 9880 rue Clark suite 230, Montreal, QC, Canada, Quebec. - **Q**: Who are the top organizers for Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** Popular organizers hosting Health & Wellness events in Mount Royal include Fondation de l'Hôpital Jean-Talon, Le Sonotarium : expériences vibratoires, Ayurnaada - Naada, Tantra, Musique. - **Q**: Are there any online Health & Wellness events available? - **A:** Yes, many Health & Wellness events are available online. You can filter for virtual events on AllEvents.in to attend from anywhere. - **Q**: How can I get notified about new Health & Wellness events in Mount Royal? - **A:** Follow the Health & Wellness category on AllEvents.in to get notified when new Health & Wellness events are listed in Mount Royal. ## Category Banner - **Banner Image**: https://cdn2.allevents.in/transup/4f/5dacdb75e6454abcdc67a31de250e9/health-wellness.png ## Health & Wellness events from nearby cities - [Health & Wellness events in Montreal](https://allevents.in/montreal/health-wellness) - [Health & Wellness events in Verdun](https://allevents.in/verdun/health-wellness) - [Health & Wellness events in Dorval](https://allevents.in/dorval/health-wellness) - [Health & Wellness events in Longueuil](https://allevents.in/longueuil/health-wellness) - [Health & Wellness events in Saint-Lambert](https://allevents.in/saint-lambert/health-wellness) - [Health & Wellness events in Laval](https://allevents.in/laval-qc/health-wellness) - [Health & Wellness events in Pointe-Claire](https://allevents.in/pointe-claire/health-wellness) - [Health & Wellness events in Brossard](https://allevents.in/brossard/health-wellness)